
冰心雖然從小就不喜歡吃紅蘿蔔,但紅蘿蔔堪稱是日常料理界的百搭王,不管切絲、切塊、打泥、煮湯都可以。冰心整理了一下紅蘿蔔存放的小技巧給大家,讓它保存得更久、吃起來更新鮮!並不是買回家就直接整袋丟冰箱那麼簡單喔~
胡蘿蔔喜歡冷涼氣候,在臺灣主要採收期是每年12月到隔年4月。也就是說,冬天到春天這段時間,正是胡蘿蔔最好吃的季節。這時候產出的胡蘿蔔直根肥大、色澤漂亮,吃起來也特別鮮甜。臺灣主要產地以彰化、雲林、臺南為主,這些地方種出的胡蘿蔔,常常是市場裡橘紅亮眼的主角。
但很多人買胡蘿蔔回家後,第一個動作就是:連袋子一起塞進冰箱。
結果過幾天再拿出來,發現表皮濕濕的、軟軟的,甚至開始發黑。其實這就是保存方式出了問題。
胡蘿蔔怕乾,但也怕太濕。如果直接悶在塑膠袋裡,水氣散不出去,就容易腐壞;如果完全裸放在冰箱,又可能因為水分流失而變乾、變皺。
比較好的方式是,先把胡蘿蔔表面多餘水分擦乾,再用廚房紙巾包起來,放進保鮮袋或保鮮盒中冷藏。這樣可以保持適度濕度,也能減少水氣悶住的情況。若買到的是帶葉胡蘿蔔,記得先把葉子切掉,因為葉子會繼續吸收根部水分,讓胡蘿蔔更快變軟。
另外提供冷藏、冷凍、常溫三種保存方式給大家參考喔❤️
❄️冷藏保存
保存約1-2星期
擦乾水分、切掉綠莖葉片,根部用白報紙或保鮮膜包起,放入冰箱直立冷藏。
❄️冷凍保存
*保存約2-4個月
若紅蘿蔔一次用不完,可將切塊的紅蘿蔔川燙約30秒,待冷卻後吸乾水分,再裝進冷凍保鮮袋。
❄️常溫保存
*保存約5-7天
胡蘿蔔不耐濕氣,要保存陰涼處,用白報紙將紅蘿蔔一根一根包起來,放置陰涼處
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下次買胡蘿蔔,別再只是隨手丟冰箱啦!掌握「擦乾、包好、冷藏、去葉」幾個重點,就能讓胡蘿蔔陪你更久😊❤️
✦本文內容摘錄鮮享農YA - 農糧署

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