位於公司附近的「湯之花 岩盤浴」，遲遲都還沒有踏進去過，直到看到幾個問路好友的介紹，聽說躺著就能夠爆汗，有點心動！！好適合久坐的上班族阿～加上最近真的好冷，好想泡溫泉又覺得有點麻煩XD
於是在某個寒冷飄著小雨的夜晚，下班後跟著靈王一起去體驗什麼叫做乾式溫泉(岩盤浴)了！！
▼店面位於2樓，可以走樓梯或搭電梯。
一進門就換上乾淨的拖鞋，接待人員相當親切和藹，將我們的鞋子放置在有紫外線殺菌燈的鞋櫃裡，服務很周到。
▼門口有一尊莊嚴的觀音菩薩像，富有禪意，充滿舒適的靜謐氛圍，感覺身心也放鬆了起來。
▼這是接待沙發區。如果對北投石相關產品有興趣，這邊也有販售哦!
▼首先在接待區先填寫基本資料表以及身體的概況敘述。
▼寫資料的同時喝一杯暖暖的養生茶，很愜意放鬆。
▼此時就前往女性專屬更衣室準備換上浴衣囉！這裡環境真是整潔乾淨，好喜歡呀~
▼走向更衣室的長廊上，還看見看到弘一大師的名句「華枝春滿，天心月圓」，好有禪意。
岩盤浴體驗①更衣
▼來到了更衣室，每個人都有各自的專屬置物櫃，可放置衣物及貴重物品，還有專屬鑰匙圈可戴在手上哦!
▼更衣間裡連基本的女性保養用品都準備好了，好貼心呀！連吹風機都是Dyson的耶！
▼置物櫃裡有乾淨的毛巾、浴巾、浴衣。換上浴衣之後，整個儀式感upup!!
岩盤浴體驗②盥洗
進行岩盤浴前先盥洗，男女的淋浴間也是分開的哦！
▼連洗沐產品都是來自湯之花的品牌，裡頭有富含能量的北投石。
▼蓮蓬頭裡頭也含有北投石，只是洗個澡感覺身體都被照顧到了呢！
▼盥洗完畢之後準備前往岩盤浴場囉！！
▼一打開岩盤浴場，並不像三溫暖蒸氣室那樣飄出滿滿的蒸氣，反而是徐徐的熱度，並且散發出舒服的檜木香氣，聞起來好放鬆啊！此岩盤浴床是來自日本老師傅以日本檜木進行純手工打造，好用心。
▼隔著毛巾躺在加熱的北投石上，此時此刻覺得自己好像烤地瓜XDDD本來擔心溫度會不會過高，沒想到是採低溫加熱的方式，緩緩地讓身體發汗出來，由內而外感到溫暖，不像蒸氣室那樣悶到有時候呼吸困難的感覺。
第一階段(溫熱期)趴躺
此階段為趴躺姿勢，加速身體體溫升高。
15分鐘過後身體已微微冒汗，第一階段結束，溫柔的服務人員就會提醒我們要出來休息一下。
▼第一階段結束是喝負離子水，服務人員已經貼心的倒好了，可以直接飲用。
休息一下下之後再繼續第二階段！
第二階段(排汗期)側躺
此階段為側躺，調節身體體溫，此時排汗量為跑步10公里。
一樣15分鐘後再出來休息一下下，此階段結束是飲用檸檬水，補充維他命C。
▼此時臉已明顯紅潤，額頭上也佈滿汗珠了，感覺到體內正在循環運作的感覺！！
接下來繼續第三階段！
第三階段(排脂期)仰躺
此階段為仰躺，為將體內廢物引導階段，相當於慢跑共20公里。此階段需戴上「北投石美人面具」，加速臉部毛孔代謝，肌膚會水潤水潤的唷。
▼這個北投石美人面具其實大有來頭，在這之前有在諮詢室檢測過，有富含負離子能量，對皮膚也是不錯的。
好的，那給大家看一下第一視角的部分XD
此姿勢讓整個背脊都暖了起來，覺得超舒服，很適合久坐的上班族。
▼此階段結束後是飲用看起來很厲害的"日本玉川神水"。
這樣就完成了整個日本正宗岩盤浴啦！！
整個岩盤浴做完只能用「通體舒暢」來形容。真的不誇張，可以看見我們的衣服都明顯濕透了!沒想到不用劇烈運動也能大爆汗，而且在進行岩盤浴之前有先盥洗，所以流的汗不會有味道，聽服務人員說如果不介意的話建議不要沖掉，對皮膚很好。
偶爾體會這種被動式流汗方式真是不錯，不用出力就可以促進血液循環及代謝，超級放鬆！！
▼回到更衣室換衣服、整理儀容，發現有個厲害的24K魔法梳，梳起來頭髮真的好柔順。
▼這裡的洗手間也真是超級乾淨，而且是免治馬桶！！
完美的句點
最後店家還有準備養生茶及土雞蛋，補充蛋白質，真的好素西呀~~~
開心的結束~YA
我跟靈王明明剛下班卻恢復容光煥發的樣子！本人真的滿喜歡岩盤浴，雖然躺在石頭上剛開始不是很適應，但經過整個大爆汗後覺得很舒暢，推薦給大家♡♡
湯之花真是麻雀雖小五臟俱全，除了岩盤浴之外，還有各種不同的美容室，用來進行腳部保養、身體臉部美容護膚SPA等。
▼這是諮詢室，裡頭有一台血管顯微機器，可以看見身體目前的狀況。
▼只要擦油在手指上，就可以觀看末梢血管分布的情形。
▼這是血管分佈的對照圖，可從剛才顯微鏡所顯現的樣子，看出目前身體的體質狀態，很有意思！！
▼此為足部保養間，空靈問路有在這邊做過足部保養。(點此看文章)
▼此為進行臉部保養及個人太空艙岩盤浴的地方
▼岩盤浴除了浴場之外，還有這種巨蛋型岩盤可以選擇喔。
以上關於岩盤浴的部分介紹到這:))
除了岩盤浴也可以嘗試其他美容spa，下一篇就是介紹臉部的保養-水光護理啦。
✦文字內容純屬個人意見，僅提供參考
✦文章具時效性，以店家公告資訊為主
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天界之舟為了祝福世人，特別錄製「驅魔、抗癌、發財」禱告影片，歡迎您時常播放，人生吉祥安樂。
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