你是香菜控嗎?

冰心是屬於不加香菜的族群 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

香菜真的是餐桌上的「分水嶺」,反應非常兩極化。有人一看到就心花怒放,覺得加了香菜整道菜瞬間升級;但有人一聞到就皺眉,覺得這股味道簡直毀了所有料理。喜歡香菜的人,常常說它清香爽口,特別能解膩。像是台灣牛肉麵上灑一把香菜,湯頭馬上更有層次;越南河粉裡加幾片,整碗麵瞬間清爽起來。對他們來說,香菜就像料理裡的靈魂,少了它總覺得哪裡空空的。甚至有些「香菜控」會自己在家種香菜,隨時想吃就加。

為什麼有些人不喜歡香菜?

跟基因的變異有關

討厭香菜的人說香菜有股怪怪的「 肥皂味」,這特殊氣味主要來自所含的「醛類」。而根據曾發表在《自然科學雜誌》的研究,人類身上帶有一個基因「OR6A2」,若是這個基因產生了變異會使得人類對醛類化合物的嗅覺變得相當敏感,因此可能會覺得香菜聞起來像是肥皂味或其他難以接受的味道,而特別厭惡香菜。所以下次看到有人不吃香菜,就別再怪他挑嘴啦!這可能是基因導致的。

香菜營養多多

香菜維生素C比番茄多3倍

其實香菜真的營養多多,富含維生素A、C、B1、B2、K、胡蘿蔔素,以及豐富的鈣、鐵、磷、鎂⋯⋯等。尤其是愛美女孩最愛的維生素C,香菜的維生素C超過桃、梨和蘋果的含量,甚至比蕃茄多了 3 倍!胡蘿蔔素也比蕃茄多出 10 倍。

不喜歡吃香菜可以透過訓練喜歡它

雖然因為基因的關係天生不喜歡香菜,但後天可以透過訓練來讓大腦接受並且適應這個味道喔!

把香菜盡量切碎可減少味道

如果你也想開始訓練自己接受這個對身體好的蔬菜,不妨可以試著將整株香菜切得細碎一點,如此一來可以減少揮發醇及醛,讓味道淡一點,吃起來也就不會那麼難受囉!

是的,冰心還是不太喜歡整株的香菜,但切碎碎是可以接受的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

 

 
 
 

天界之舟禱告影片

天界之舟為了祝福世人,特別錄製「驅魔、抗癌、發財」禱告影片,歡迎您時常播放,人生吉祥安樂。

01.驅魔禱告│天雲老師主禱(適用於驅魔、收驚、制煞、鬼壓床、運勢差、體虛多病)

02.抗癌禱告│天雲老師主禱 

03.發財禱告│天雲老師主禱 

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 冰心 的頭像
冰心

冰心問路

冰心 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(29)