你是香菜控嗎?
冰心是屬於不加香菜的族群 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
香菜真的是餐桌上的「分水嶺」,反應非常兩極化。有人一看到就心花怒放,覺得加了香菜整道菜瞬間升級;但有人一聞到就皺眉,覺得這股味道簡直毀了所有料理。喜歡香菜的人,常常說它清香爽口,特別能解膩。像是台灣牛肉麵上灑一把香菜,湯頭馬上更有層次;越南河粉裡加幾片,整碗麵瞬間清爽起來。對他們來說,香菜就像料理裡的靈魂,少了它總覺得哪裡空空的。甚至有些「香菜控」會自己在家種香菜,隨時想吃就加。
跟基因的變異有關
討厭香菜的人說香菜有股怪怪的「 肥皂味」,這特殊氣味主要來自所含的「醛類」。而根據曾發表在《自然科學雜誌》的研究,人類身上帶有一個基因「OR6A2」,若是這個基因產生了變異,會使得人類對醛類化合物的嗅覺變得相當敏感,因此可能會覺得香菜聞起來像是肥皂味或其他難以接受的味道,而特別厭惡香菜。所以下次看到有人不吃香菜,就別再怪他挑嘴啦!這可能是基因導致的。
香菜維生素C比番茄多3倍
其實香菜真的營養多多,富含維生素A、C、B1、B2、K、胡蘿蔔素,以及豐富的鈣、鐵、磷、鎂⋯⋯等。尤其是愛美女孩最愛的維生素C,香菜的維生素C超過桃、梨和蘋果的含量,甚至比蕃茄多了 3 倍!胡蘿蔔素也比蕃茄多出 10 倍。
雖然因為基因的關係天生不喜歡香菜,但後天可以透過訓練來讓大腦接受並且適應這個味道喔!
把香菜盡量切碎可減少味道
如果你也想開始訓練自己接受這個對身體好的蔬菜,不妨可以試著將整株香菜切得細碎一點,如此一來可以減少揮發醇及醛,讓味道淡一點,吃起來也就不會那麼難受囉!
是的,冰心還是不太喜歡整株的香菜,但切碎碎是可以接受的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
天界之舟禱告影片
天界之舟為了祝福世人,特別錄製「驅魔、抗癌、發財」禱告影片,歡迎您時常播放,人生吉祥安樂。
01.驅魔禱告│天雲老師主禱(適用於驅魔、收驚、制煞、鬼壓床、運勢差、體虛多病)
02.抗癌禱告│天雲老師主禱
03.發財禱告│天雲老師主禱
